(lándzsás vagy keskenylevelű útifű, kígyónyelvű fű)
Baktériumölő, sebgyógyító hatású. Teája nyákoldó, köhögéscsillapító. Régi népi szerként a friss levelekkel nehezen gyógyuló sebeket kezeltek.
A máj megbetegedései esetén, sárgaság, epekő, székrekedés vagy krónikus légcsőhurut gyógyítására alkalmazzák.
Tartalmaz germániumot, ami a penészek ellen hat.
Magjának főzete enyhe hashajtó hatású.